Ταμπλέτες Doppelherz Melatonin, 120 τεμ

Ταμπλέτες μελατονίνης Doppelherz

Τα δισκία Doppelherz Melatonin είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μελατονίνη.Κάθε δισκίο παρέχει ημερήσια δόση 1,8 mg μελατονίνης και είναι υψηλής δόσης.Τα δισκία είναι χωρίς γλουτένη και καταπίνονται εύκολα.Η συνιστώμενη πρόσληψη είναι μία φορά την ημέρα το βράδυ.

Ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία και ευεξία.Ο ύπνος αποτελείται από πολλούς κύκλους στους οποίους λαμβάνουν χώρα σημαντικές διεργασίες στο σώμα.Οι φάσεις ανάπαυσης και χαλάρωσης εναλλάσσονται με φάσεις βαθύ ύπνου κατά τις οποίες επεξεργάζονται οι εμπειρίες και αποθηκεύονται όσα έχουν μάθει.Οι ατομικές ανάγκες ύπνου ποικίλλουν, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται τουλάχιστον επτά έως οκτώ ώρες ύπνου τη νύχτα.

Η μελατονίνη βοηθά στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για να κοιμηθείτε.Είναι μια φυσική ορμόνη που παράγεται από την επίφυση στον διεγκέφαλο.Η φυσική παραγωγή μελατονίνης αυξάνεται καθώς πέφτει το σκοτάδι και κορυφώνεται μεταξύ 2 και 4 π.μ. πριν μειωθεί ξανά στο δεύτερο μισό της νύχτας.Η μελατονίνη περιέχεται μόνο σε μικρές ποσότητες στα φυτικά τρόφιμα.

Δεν απαιτείται συνταγή για αυτό το προϊόν.

Εφαρμογή

Για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε, θα πρέπει να πάρετε ένα δισκίο με αρκετό υγρό λίγο πριν πάτε για ύπνο.

Σημειώσεις

Η μελατονίνη δεν πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με αλκοόλ.Παιδιά, έφηβοι, έγκυες γυναίκες και άτομα με ηπατικά, νεφρά ή αυτοάνοσα νοσήματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το συμπλήρωμα διατροφής.Τα άτομα που λαμβάνουν άλλα φάρμακα θα πρέπει να μιλήσουν με γιατρό ή φαρμακοποιό προτού χρησιμοποιήσουν μελατονίνη.Η μελατονίνη πρέπει να λαμβάνεται μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα, το πολύ τρεις εβδομάδες.Κρατήστε το προϊόν μακριά από μικρά παιδιά.

Συστατικά ανά ταμπλέτα

1,8 mg μελατονίνης