Vitagamma D3 5.600 I.U.Vitamin D3 NEM δισκία, 20 τεμ

Δισκία Vitagamma D3 5.600 IU

Τα δισκία Vitagamma D3 5.600 IU είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D3.Αυτό το προϊόν διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή.Η βιταμίνη D3 είναι απαραίτητη για τη διατήρηση των φυσιολογικών οστών, δοντιών, μυών και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.Υποστηρίζει επίσης την απορρόφηση και τη χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου.Το προϊόν είναι χωρίς λακτόζη και γλουτένη και είναι κατάλληλο για εβδομαδιαία κατανάλωση.

Η βιταμίνη του ήλιου για την οικογένεια

Η βιταμίνη D αποκαλείται συχνά «βιταμίνη του ήλιου» επειδή παράγεται στο δέρμα από την ακτινοβολία UV-B.Παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών και των δοντιών, την ανθεκτικότητα και τη δύναμη των οστών και τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.Η επαρκής παροχή βιταμίνης D είναι επομένως κεντρικής σημασίας για την απόδοση και την υγεία.

Περιοχή εφαρμογής

Για μια υγιή παροχή βιταμίνης D, είναι σημαντικό πάνω από το 80 τοις εκατό των ανθρώπων στη Γερμανία να μην απορροφούν αρκετή βιταμίνη D. Η βιταμίνη D είναι ένα βασικό διατροφικό συστατικό που γίνεται όλο και περισσότερο το επίκεντρο της ιατρικής έρευνας.Ο τρόπος ζωής μας έχει γίνει λιγότερο ηλιόλουστος τα τελευταία χρόνια και πολλοί άνθρωποι περνούν όλη την ημέρα σε εσωτερικούς χώρους.Καλύπτουμε μόνο το 10 τοις εκατό των αναγκών μας σε βιταμίνη D μέσω της τροφής.Για να αποφευχθεί η ανεπαρκής προσφορά, η βιταμίνη D θα πρέπει να συμπληρωθεί εάν είναι απαραίτητο.Η κατανάλωση ενός δισκίου Vitagamma D3 5.600 IU μία φορά την εβδομάδα μπορεί να εξασφαλίσει επαρκή παροχή βιταμίνης D μακροπρόθεσμα.

Τρόπος δράσης

Η βιταμίνη D3 συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής μυϊκής λειτουργίας, στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών, στη διατήρηση των φυσιολογικών δοντιών και στη φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου.

Δραστικά συστατικά / συστατικά / συστατικά

Συστατικά δισκίων Vitagamma D3 5.600 IU: Συμπύκνωμα βιταμίνης D (ζελατίνη, ζάχαρη, άμυλο αραβοσίτου, μερικώς υδρογονωμένο σογιέλαιο, χοληκαλσιφερόλη (βιταμίνη D3), αντιοξειδωτική άλφα-τοκοφερόλη).

Αντενδείξεις

Εάν είστε γνωστό ότι είστε υπερευαίσθητοι σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συστατικά, αυτό το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται.

Δοσολογία

Οι ενήλικες καταναλώνουν ένα δισκίο Vitagamma D3 5.600 IU μία φορά την εβδομάδα χωρίς μάσημα με οποιοδήποτε γεύμα με επαρκή ποσότητα υγρών.Το συμπλήρωμα διατροφής είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση. δεν πρέπει να ξεπεραστεί η συνιστώμενη ποσότητα κατανάλωσης.

Πρόσληψης

Οι ενήλικες καταναλώνουν ένα δισκίο Vitagamma D3 5.600 IU μία φορά την εβδομάδα χωρίς μάσημα με οποιοδήποτε γεύμα με επαρκή ποσότητα υγρών.

Σημειώσεις

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή.Τα δισκία Vitagamma D3 5.600 IU πρέπει να φυλάσσονται μακριά από παιδιά.Η ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα κατανάλωσης δεν πρέπει να υπερβαίνει.

Συχνές ερωτήσεις & Απαντήσεις

Πώς σχηματίζεται η βιταμίνη D3;Η βιταμίνη D3 είναι μια από τις λιποδιαλυτές βιταμίνες.Είναι μια από τις λίγες βιταμίνες που μπορεί να παράγει μόνος του το σώμα.Όταν η ακτινοβολία UV-Β χτυπά το δέρμα, η βιταμίνη D3 σχηματίζεται από την πρόδρομη ουσία του σώματος 7-δεϋδροχοληστερόλη, μεταφέρεται μέσω του αίματος στο ήπαρ και μετατρέπεται εκεί στη μορφή αποθήκευσης, τη λεγόμενη καλσιδιόλη.Η ορμόνη καλσιτριόλη παράγεται τελικά στα νεφρά.Επομένως, ο όρος «βιταμίνη» δεν είναι απολύτως σωστός. Αυστηρά μιλώντας, η ενεργή βιταμίνη D3 είναι μια ορμόνη.

Πόσο ήλιο χρειάζεται το σώμα για να παράγει αρκετή βιταμίνη D;Προκειμένου η βιταμίνη D να παράγεται στον οργανισμό, είναι απαραίτητη η UV-ακτινοβολία Β από το ηλιακό φως.Δεν μπορούν να δοθούν ακριβείς πληροφορίες για τη διάρκεια και τη συχνότητα της ηλιοθεραπείας, επειδή το γεωγραφικό πλάτος, η εποχή και ο καιρός παίζουν καθοριστικό ρόλο, όπως και ο τύπος δέρματος, η ηλικία και η χρήση αντηλιακού.Στη Γερμανία, περίπου 20 με 30 λεπτά την ημέρα μπορεί να είναι αρκετά για να καλύψετε τις ανάγκες σας σε βιταμίνη D το καλοκαίρι.Απαραίτητη προϋπόθεση για αυτήν την οδηγία είναι να εκτίθεται στον ήλιο επαρκής ποσότητα δέρματος στο πρόσωπο, τα χέρια και τα χέρια.Την περίοδο από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο, ωστόσο, το τοπικό ηλιακό φως δεν είναι αρκετά έντονο για να εξασφαλίσει επαρκή παροχή βιταμίνης D.

Πώς μπορώ να προσδιορίσω την κατάστασή μου σε βιταμίνη D;Το επίπεδο βιταμίνης D προσδιορίζεται στο αίμα μετρώντας τη μορφή αποθήκευσης της βιταμίνης D (καλσιδιόλη).Με αυτήν την τιμή, μπορούν να γίνουν δηλώσεις σχετικά με τη μακροπρόθεσμη παροχή βιταμίνης D. Η εξέταση αίματος πρέπει να γίνει από τον οικογενειακό σας γιατρό.