Vitamin D3 Hevert 2.000 IU δισκία, 60 τεμ

Βιταμίνη D3 Hevert 2.000 IU δισκία

Τα δισκία Vitamin D3 Hevert 2.000 IU είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη D3.Αυτό το προϊόν διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή.Η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών, στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και στη διατήρηση της φυσιολογικής μυϊκής λειτουργίας.

Δραστικά συστατικά / συστατικά / συστατικά

Τα συστατικά των δισκίων Vitamin D3 Hevert 2.000 IU περιλαμβάνουν αντισυσσωματικό διοξείδιο του πυριτίου, πληρωτικά όπως κυτταρίνη και διασυνδεδεμένη καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη, φοινικοπυρηνέλαιο, μερικώς υδρογονωμένο σογιέλαιο, αντισυσσωματικό μονο και διακετυλοτρυγικό οξύ και εστέρες των μονογλυκεριδίων των μονογλυκεριδίων. χοληκαλσιφερόλη, η βιταμίνη D3.Το προϊόν περιέχει 50 µg βιταμίνης D ανά δισκίο, που αντιστοιχεί σε 2000 IE .Μισό δισκίο περιέχει 25 μg βιταμίνης D, δηλαδή 1000 IE.

Αντενδείξεις

Άτομα με γνωστή υπερευαισθησία σε οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα συστατικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το προϊόν.

Δοσολογία

Η συνιστώμενη πρόσληψη για τα δισκία βιταμίνης D3 Hevert 2.000 IU είναι: Ενήλικες και νέοι ηλικίας 11 ετών και άνω θα πρέπει να λαμβάνουν ένα δισκίο ημερησίως.Τα παιδιά ηλικίας 4 έως 10 ετών πρέπει να λαμβάνουν μισό δισκίο ημερησίως.Το δισκίο πρέπει να λαμβάνεται με λίγο υγρό με το γεύμα.

Σημειώσεις

Δεν επιτρέπεται η υπέρβαση της αναφερόμενης συνιστώμενης ποσότητας κατανάλωσης.Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.Το προϊόν πρέπει να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.

Βιταμίνη D: Σημαντική για τα οστά, τους μύες και το ανοσοποιητικό σύστημα

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος, υποστηρίζει τη διατήρηση των φυσιολογικών οστών και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών.Είναι επίσης σημαντικό για την κυτταρική διαίρεση, την απορρόφηση και τη χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου, που με τη σειρά του εξασφαλίζει φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.

Είστε καλά εφοδιασμένοι με βιταμίνη D?

Περίπου το 50% των ανθρώπων στη Γερμανία δεν έχουν αρκετή βιταμίνη D. Το σώμα απορροφά μόνο μια μικρή ποσότητα βιταμίνης D μέσω των τροφών, καθώς μόνο λίγα τρόφιμα περιέχουν βιταμίνη D σε μεγάλες ποσότητες.Το σώμα μπορεί να παράγει ο ίδιος βιταμίνη D στο δέρμα όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως.Δεδομένου ότι τα αποθέματα βιταμίνης D σε αυτή τη χώρα μπορούν να αναπληρωθούν μόνο μέσω της έκθεσης στον ήλιο τους καλοκαιρινούς μήνες, η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρηθεί το επίπεδο βιταμίνης D στο σώμα στο βέλτιστο επίπεδο.Παράγοντες όπως το να περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας σε εσωτερικούς χώρους, η συνειδητή αποφυγή του ήλιου ή η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην παροχή βιταμίνης D. Με την αύξηση της ηλικίας, η ικανότητα του σώματος να παράγει ο ίδιος βιταμίνη D μειώνεται.Λόγω της χαμηλότερης διαπερατότητας του δέρματός τους στο φως UV-, τα άτομα με πιο σκούρο δέρμα δυσκολεύονται επίσης να εξασφαλίσουν την παροχή βιταμίνης D αποκλειστικά μέσω της δικής τους παραγωγής.

Σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης D

Τα σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης D περιλαμβάνουν μειωμένη μυϊκή δύναμη, πόνο στους μύες και στις αρθρώσεις, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις.

Ληστές βιταμίνης D

Όποιος παίρνει μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να παρακολουθεί τα επίπεδα βιταμίνης D. Η λήψη βιταμίνης D μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα ορισμένων φαρμάκων ή να μειώσει τις παρενέργειές τους.Ορισμένα φάρμακα όπως τα στομαχικά φάρμακα, τα αντιεπιληπτικά, τα αντιαλλεργικά, τα φάρμακα για τη νόσο του Πάρκινσον και τα φάρμακα για τον καρκίνο μπορεί να προκαλέσουν την ταχύτερη διάσπαση της βιταμίνης D στον οργανισμό.Επομένως, όταν παίρνετε αυτά τα φάρμακα, είναι σημαντικό να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην καλή παροχή βιταμίνης D.

Η καθημερινή είναι καλύτερη από την εβδομάδα

Όταν πρόκειται για την επίδραση της βιταμίνης D στο ανοσοποιητικό σύστημα: η καθημερινή είναι καλύτερη από την εβδομαδιαία.Αυτό οφείλεται στην παρακρινή οδό της βιταμίνης D, στην οποία η βιταμίνη D χρησιμοποιείται απευθείας στα κύτταρα.Ανάλογα με το πώς μεταβολίζεται η βιταμίνη D, οι μεταβολίτες της είτε υποστηρίζουν τα οστά και τους μύες είτε το ανοσοποιητικό σύστημα.Η ενδοκρινική επίδραση μέσω της κυκλοφορίας του αίματος έχει θετική επίδραση στην ομοιόσταση του ασβεστίου και στην υγεία των οστών.Το παρακρινικό αποτέλεσμα, στο οποίο η βιταμίνη ενεργοποιείται μόνο στον κυτταρικό ιστό, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.Τα συμπληρώματα βιταμίνης D3 έχουν χρόνο ημιζωής στον οργανισμό περίπου 24 ώρες.Το παρακρινικό αποτέλεσμα είναι εγγυημένο μόνο με καθημερινή χορήγηση, ενώ το ενδοκρινικό αποτέλεσμα καλύπτεται τόσο από την ημερήσια όσο και από την εβδομαδιαία χορήγηση.Επομένως, η ημερήσια χορήγηση βιταμίνης D είναι ανώτερη από την εβδομαδιαία χορήγηση γιατί καλύπτει ένα ευρύτερο φυσιολογικό φάσμα δράσης και υποστηρίζει και τα δύο αποτελέσματα.

Συνιστάται ιδιαίτερα να λαμβάνετε βιταμίνη D3 Hevert 2000 IE

Η λήψη βιταμίνης D3 Hevert 2000 IE ενδείκνυται ιδιαίτερα για άτομα με συχνές λοιμώξεις, από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο, για άτομα που έρχονται σε μικρή επαφή με το ηλιακό φως, για άτομα που χρησιμοποιούν τακτικά προϊόντα περιποίησης με αντηλιακό παράγοντα, για ηλικιωμένους, με αυξημένες απαιτήσεις σε βιταμίνη D όπως κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό και για άτομα με μειωμένη χρήση της ακτινοβολίας σκουρόχρωμου δέρματος UVB-.

Ασφαλής δόση βιταμίνης D

Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) έχει ορίσει μέγιστα επίπεδα ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης D που θεωρούνται ασφαλή: για εφήβους ηλικίας 11 ετών και άνω και ενήλικες αυτό είναι 4000 IE βιταμίνη D, για παιδιά ηλικίας 1 έως 10 ετών 2000 IE.Με μια δοκιμή βιταμίνης D από γιατρό ή φαρμακοποιό, μπορείτε να προσδιορίσετε τα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα σας και να καθορίσετε μια μεμονωμένη δόση βιταμίνης D.